到了冬天，氣溫轉冷，正是體重容易增加的季節(jié)。威海市中醫(yī)院綜合使用各種治療方法，為肥胖人群抑制亢進食欲、調節(jié)內分泌、快速代謝脂肪，從而有效減肥。
市民王先生體重高達150多公斤。“太想吃了，體重怎么都減不下去。”經(jīng)朋友介紹，王先生來到市中醫(yī)院求診。
根據(jù)王先生的身體情況，醫(yī)師張偉在其腹部以及上肢、下肢、背部等處的穴位進行了針刺?！巴ㄟ^針刺對穴位的刺激，能夠抑制亢進的食欲，讓他不再那么想吃飯，同時調節(jié)人體的內分泌和脂肪代謝。”張偉還建議，患者在生活中配合飲食和運動。
“中醫(yī)減肥的方法很多，除了針刺減肥外，工作忙不能按時針刺的肥胖人士還可以選擇穴位埋線減肥?！睆垈ソ榻B，穴位埋線就是將蛋白線埋入身體里，對穴位進行微量長期的刺激，“患者可以半個月來一次進行埋線，一般一個月能夠減少2.5至5公斤體重?！?/div>
中醫(yī)減肥的同時，張偉建議患者要多運動?！耙鸱逝值母驹蚓褪侨梭w攝入的能量大于消耗的能量，多余的能量就轉化成脂肪，儲存在身體里。所以減肥的原理也很簡單，就是讓人體攝入的能量小于消耗的能量?！睆垈フf，“運動燃脂與運動的劇烈程度無關，與運動時間有很大關系。根據(jù)人體機理，運動前30分鐘，主要是燃糖模式，運動30分鐘以后，才變成燃脂模式?！保ɡ湫判牛?/div>
總編輯：殷洪軍
值班總編：張軍濤
復審：顏燕軍
編輯：劉佳琳
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