威海市中醫(yī)院彭建東：中醫(yī)助力兒童青少年“挺起脊梁”

　　最近一段時間，威海市中醫(yī)院醫(yī)師彭建東格外忙碌，除了要做好原有工作外，還要科普兒童青少年脊柱側(cè)彎疾病基本知識以及對青少年兒童脊柱側(cè)彎進(jìn)行早期篩查，帶領(lǐng)團(tuán)隊開展脊柱側(cè)彎康復(fù)治療，用中醫(yī)藥助力威海兒童青少年“挺起脊梁”。
　　近幾年來，社會對兒童青少年脊柱健康問題的關(guān)注度持續(xù)攀升。“資料顯示，兒童青少年脊柱側(cè)彎發(fā)生率呈增多趨勢?！迸斫|說。目前，兒童青少年特發(fā)性脊柱側(cè)彎的病因尚不清楚，研究認(rèn)為，可能與姿勢、遺傳基因、生活習(xí)慣、情緒壓力以及營養(yǎng)、微量元素攝入等有關(guān)。脊柱側(cè)彎，除了會影響兒童青少年脊柱健康以及活動功能外，還容易壓迫和損傷心肺等其他臟器。市中醫(yī)院通過針灸、推拿、中藥等中醫(yī)治療方法以及康復(fù)運動治療方法，在治療脊柱側(cè)彎尤其是兒童青少年脊柱側(cè)彎方面，效果明顯。
　　前段時間，省衛(wèi)生健康委確定了51個兒童青少年脊柱側(cè)彎中醫(yī)藥干預(yù)基地掛靠單位，市中醫(yī)院榜上有名?！笆兄嗅t(yī)院則是我市兒童青少年脊柱側(cè)彎中醫(yī)藥干預(yù)基地?！迸斫|說，按照要求，市中醫(yī)院成立專家組、制定中醫(yī)藥干預(yù)指南等，以便更好地發(fā)揮中醫(yī)藥在兒童青少年脊柱側(cè)彎治療中的作用。
　　“中醫(yī)藥在脊柱側(cè)彎干預(yù)方面具有獨特優(yōu)勢，這主要體現(xiàn)在三個方面，首先是補益肝腎，腎主骨、肝主筋，兩者相互依存。脊柱側(cè)彎，與脾腎虧虛、肝血不足關(guān)系密切，因此，調(diào)理肝筋和腎骨的功能對于預(yù)防和治療脊柱側(cè)彎具有重要意義?！迸斫|表示。
　　“其次是疏理督脈。”彭建東說，督脈是統(tǒng)帥陽氣之脈的“大將軍”，具有調(diào)節(jié)人體陽氣、促進(jìn)人體氣血運行等作用，通過調(diào)理督脈，有助于脊柱側(cè)彎的兒童青少年恢復(fù)健康。
　　“再有就是調(diào)‘心’?！迸斫|說。升學(xué)等壓力源，對青少年的身心健康產(chǎn)生了不小影響，部分中小學(xué)生出現(xiàn)焦慮、煩燥甚至抑郁等問題。中醫(yī)認(rèn)為，“焦慮抑郁”屬“郁病”范疇，而郁病則是因情志刺激導(dǎo)致肝失疏泄、脾失健運、心失所養(yǎng)，臟腑陰陽氣血失調(diào)所致。情志類疾病，調(diào)暢氣機尤為重要。這方面，借助中醫(yī)可助兒童青少年舒暢情志、疏調(diào)氣機，保持身心愉悅。
　　在治療兒童青少年脊柱側(cè)彎方面，康復(fù)運動治療方法也不可或缺?！斑@主要包含懸吊、姿勢訓(xùn)練、肌肉訓(xùn)練等三方面?！迸斫|說，通過系統(tǒng)訓(xùn)練調(diào)理，有效改善側(cè)彎。
　　彭建東提醒，兒童青少年預(yù)防脊柱側(cè)彎，需在日常學(xué)習(xí)生活中加以注意，每節(jié)課間應(yīng)適當(dāng)運動、活動筋骨，平時宜多到戶外、多曬太陽，不要久坐、久站，保持正確走路姿態(tài)；作息要有規(guī)律，保持充足睡眠；多食清淡食物，以及優(yōu)質(zhì)肉、蛋、奶等；應(yīng)多放松心情，緩解緊張情緒，保持身心健康。（來源：威海市中醫(yī)院）